無飯不起早是大導演姚鋒 的一部優秀的紀錄 類型影視作品，主演有未知。影片的關鍵詞是未知,日出之食，百千滋味。表象口腹之欲，實則心智之養。美食紀錄片《無飯不起早》，走遍全國，跨越南北，聚焦各地特色早餐，講述市井街邊的早餐故事，洞見方寸餐桌上的生活哲學。早餐，匯聚了無數的情感因素：歷史、當下、故鄉、遠方。美味與堅守徜徉在油鹽醬醋之中，情懷與思念凝聚在鍋碗瓢盆之間。12月11日起每周三上午10:00愛奇藝全網獨播。

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